メタボリック シンドロームのメタボリック 症候群などのメタボリック シンドローム予防とダイエットのメタボリック シンドローム 診断 基準を公開

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メタボリック シンドロームなどにおけるメタボリック 症候群の予防とダイエットのメタボリック シンドローム 診断 基準を公開してメタボリック改善のメタボリック対策のダイエットなどをご紹介します。

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メタボリックシンドロームでは、虚血性心疾...

メタボリックシンドロームでは、虚血性心疾患や脳血管疾患などの動脈硬化症疾患を発症する可能性が高くなります。

そのため運動習慣の徹底や食生活の改善など生活習慣の改善により内臓脂肪を減少させ、それらの発症リスクの低減を図る必要がありえます。





メタボリックシンドロームに該当する人は、腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上になると内臓脂肪面積が男女ともに100平方センチ以上あると推定され、健康上の危険領域に足を踏み込んだ状態といえます。





メタボリック対策にはメタボリックシンドロームに着目した健診や保健指導が不可欠です。

現在、生活習慣病の患者さんやその予備群が増加しており、生活習慣病が死亡原因の約6割、国民医療費の約3割を占めています。

このため生活習慣病の予防、特に、健診による予備群の早期発見と保健指導の徹底が重要と見られています。





メタボリック対策には喫煙習慣の改善も重要だといわれています。

メタボリックシンドロームに喫煙習慣が加わると、病気の発症リスクがさらに高くなるので、喫煙習慣の改善も早急の対策となります。





メタボリックシンドロームは過食、飽食などの食生活、運動不足などの長年の不健康な生活の蓄積が背景にあることは間違いのない事実であると思われます。

皮肉にも、便利で豊かになった生活が不健康な生活習慣だった場合には、命を脅かしかねない病気の温床となっています。

最近は、内臓脂肪蓄積肥満の若年化も懸念されています。













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